Вы понуро плететесь на работу и на душе у вас темным-темно. Ничего вокруг не радует и в голове одни только мрачные мысли. Не правда ли знакомая картинка.
А хотите быстро и без хлопот научиться менять себе настроение в считанные минуты? Без всякой мистики и долгих тренировок? Тогда поехали.
Колетт Барон-Рид — знаменитая писательница и духовный наставник, автор бестселлера «Музыкант» предлагает очень простой способ менять себе настроение.
» Мы живем в наших мыслях, а все, что мы думаем — живет вокруг нас.» -говорит Колетт. Задайте себе вопрос — «где я сейчас нахожусь» и в голове у вас возникнет картинка и соответствующее настроение.
Как оказалось этот процесс великолепно работает и в обратную сторону! Если у вас плохое настроение, спросите себя «где я нахожусь». И у вас возникнет мрачная, серая картина. А теперь мысленно перенеситесь туда, где вам будет хорошо и приятно.
И вы удивитесь, как изменится ваше настроение. Под действием новой картины ваше настроение непременно улучшится! Немного потренировавшись, вы станете хозяином своего настроения. Дерзайте!
Хорошего вам НАСТРОЕНИЯ!
Источник информации — Семинар «Секреты Вселенной» 2011г
